Yama Coaching & Pilates

Wellness - Yoga - Personal Development - Massage therapist - Praticien de reiki - Traitement du stress et de la douleur - massage - Soins énergétiques - pilates - Individual coach

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At the Yama center, multidisciplinarity is important to help you listen and become aware of your body.

From therapeutic practice to fitness are offered in Lausanne and Geneva.

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Services > Therapie craniosacrale Agrée ASCA < Back to Services

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Services > Thérapie Craniosacrale agrée Asca & Massage < Back to Services

Services > Skype private and duo lesson and to the studio < Back to Services

Therapie craniosacrale Agrée ASCA

Thérapie reconnue par les assurances complémentaires ASCA.
Veuillez vérifier avec votre assurance pour la prise ne charge.

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Massage
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Thérapie Craniosacrale agrée Asca & Massage
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Skype private and duo lesson and to the studio

Private lesson by skype in duet or private
30,45 and 60 min session Pilates strengthens your deep muscles, increases your flexibility, reduces your pain and improves your posture with specific work for your goals.

Pilates is a body-friendly technique, the aim of which is to bring a better understanding of your body and control of your breathing, while improving physical capacities and working your deep back muscles and your abdominals, which will develop your flexibility and your posture.

Private lesson by skype in duet or private
30,45 and 60 min session Pilates strengthens your deep muscles, increases your flexibility, reduces your pain and improves your posture with specific work for your goals.

Pilates is a body-friendly technique, the aim of which is to bring a better unders


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Courses

Services > Mars à Mai cours collectifs Mardi < Back to Services

Services > Avril à juin Pilates Mercredi < Back to Services

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Mars à Mai cours collectifs Mardi
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Avril à juin Pilates Mercredi
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Février à avril Lundi & jeudi
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Group lessons

La réservation à la semaine est pour :
- 1 er essai en cours collectif
- Vous faire déjà un cours collectif au centre Yama et vous voulez remplacer votre cours par un autre exceptionnellement.

Selon la place disponible au cours demandé votre demande sera accepté ou refusé en vous signifiant la place restante dans d'autres cours.

La réservation à la semaine est pour :
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- Vous faire déjà un cours collectif au centre Yama et vous voulez remplacer votre cours par un autre exceptionnellement.

Selon la place disponible au cours demandé votre demande sera accepté ou refusé en vous signifiant


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Reviews from our customers
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11 March 2024
Marion G.
Pilates and stretch 7.45 pm
Cours génial avec Jean-Paul comme d’habitude! Beaucoup de travail et de bonne humeur dans ce groupe comme tous les lundis.
08 March 2024
André F.
Soin Craniosacrale asca
Le professionnalisme et l'approche empathique de Yohann est toujours appréciable
Beaucoup de délicatesse durant la séance en appliquant des pressions légères et en manipulant doucement différentes parties de mon corps. J'ai ressenti une profonde sensation de relaxation et de bien-être, et j'ai remarqué que mes tensions musculaires semblaient se relâcher progressivement.
C’est toujours un moment de légèreté et de détente qui perdure pendant plusieurs jours.
Merci Yohann
22 February 2024
Florence D.
Pilates and Yoga 7pm
12 February 2024
patricia c.
Soin Craniosacrale asca
Les soins de Yohann sont toujours aussi bienfaisants. Merci 🙏
10 February 2024
Virginie M.
1 ère séance Craniosacrale asca
Expérience enrichissante et relaxante. Un moment très agréable.
05 February 2024
Astrid N.
Pilates and stretch 7.45 pm
I went to the place 10 min earlier but it was closed and seemed dark inside. Not sure if the entrance is somewhere else.

Update:
I just realized the door code was in the confirmation. The instructions are clear but I missed them. It was my mistake, sorry :(
Unfortunately I did not have my phone with me at the moment to call and clarify.
Looking forward to go again and do Pilates with you!
Thank you!
Yama Coaching & Pilates ,  05 February 2024
Thank you for your return but all the details can be found in the registration in French as well as the confirmation email that you received with the door code. the class took place and you could have contacted me by telephone and I would have told you how to get inside. sorry for your experience. greetings
Merci pour votre retour mais tous les détails se trouvent dans l'inscription en français ainsi que dans l'email de confirmation que vous avez reçu avec le code de la porte. le cours a eu lieu et vous auriez pu me contacter par téléphone et je vous aurais indiqué comment entrer. désolé pour votre expérience. salutations
02 February 2024
Delphine H.
Massage & Soin cranien
24 January 2024
Steeve D.
Cours Pilates 17h Lausanne
Yohan est un prof parfait ! Il est drôle et professionnel et il sait nous faire progresser selon les envies et limites de chacun. Le gainage et la souplesse dû au pilâtes m'a éviter de nouveaux problèmes de dos. Je recommande !
15 January 2024
Elena P.
Soin Craniosacrale & Massage
Massage très agréable! Les mobilisations et conseils m’ont fait beaucoup de bien.
Un grand merci!
11 December 2023
Benoît F.
Pilates and Yoga 7pm
Suivi très fin et personnalisé des participants, toujours un plaisir de pratiquer avec Yama Coaching
11 December 2023
Sylvie H.
1 ère séance Craniosacrale asca
C’était une magnifique expérience. Je me suis sentie très calme et sereine après la séance.
10 December 2023
Monique M.
1 ère séance Craniosacrale asca
Une bonne écoute, des gestes adaptés et me voilà réintégrer mon corps
07 December 2023
Vincent M.
Cours Pilates 17h Lausanne
COACH AU TOP ET TRES BONNE AMBIANCE ENTRE LES PARTICIPANTS!
07 December 2023
Hervé D.
Cours Pilates 17h Lausanne
Ce n'est pas des cours alibi. Le prof nous contrôle de prêt. Pas possible de faire faux ! Petit groupe.
05 December 2023
Philippe C.
Pilates Monday 6.30 pm
Excellent !
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